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經常搬重物的人 不利心血管健康
2021-09-07 14:28:34 來源:生命時報 編輯:

近日,德國古騰堡大學一項研究發現,有規律的耐力運動,包括常規的體育運動、積極的通勤方式,可以緩解動脈硬化癥狀。而繁重的職業性體力勞動,如工作時經常搬扛重物,可能會加重動脈硬化,不利心血管健康。

研究人員對12650名受試者(6578名男性,6072名女性)的硬化指數進行分析調查。其中,約20%的人采取積極通勤方式,如騎車或步行上下班;66.6%的男性和59.5%的女性參與職業性體力勞動。積極進行體育鍛煉的男女比例分別為59.8%和51.4%。另外,受試者還匯報了各自參與家務勞動的具體情況——女性高達96.9%,男性為76.1%。

通過多變量線性回歸分析,研究人員發現一個有趣現象:男性堅持積極主動的通勤方式(步行或騎車)或休閑時間步行,可以有效改善自身的動脈硬化情況,但進行類似活動的女性獲益不明顯。但不論男女,如果經常進行高強度體力勞動,動脈硬化癥狀會加重。對于絕經后女性來說,家務勞動做得越多,動脈硬化指數越高。

該研究旨在提示大家,長期從事繁重的體力工作,可能會對動脈硬化造成不利影響。▲(劉麗麗)

關鍵詞: 心血管 健康 搬重物 工作

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